"Não existe certo nem errado, existe o que tu acreditas ser certo ou errado. Escolher abrir o coração à vida é honrares o compromisso de viver a tua melhor versão, a tua verdadeira essência."
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Life Coaching
Desenvolvimento pessoal nas 5 áreas da vida emocional, material, física, mental e espiritual.
O que é o Coaching?
Coaching é um processo de construção de uma vida intencional, que acontece acompanhado de um profissional especializado, o Coach. Essa pessoa, o teu Treinador para a Vida, demonstrará que é possível FAZER ESCOLHAS e que há OPORTUNIDADES para construir a vida de forma ainda melhor, mais livre, CONSCIENTE e realizada. Coaching é INSPIRAÇÃO.
Ao fazeres Coaching, reaprendes a observar a tua vida de novas perspectivas ao ampliares o campo de visão aumentas as escolhas, encontras as tuas próprias respostas internas e começas a viver como a tua melhor e verdadeira identidade e essência potencializada.
Esta nova atitude devolve-te o poder de teres, sentires e seres o que nasceste para inspirar. Coaching é uma prática objectiva e ousada porque expande a consciência sobre quem és e ajuda a obter clareza sobre os resultados que queres atingir.
Tu és o especialista da tua Vida! Tu tens as respostas. O Coach facilita o processo para chegares aos resultados que queres para ti.
Para quem?
As sessões de coaching são exclusivas para pessoas que queiram transformar hábitos ou comportamentos, padrões repetitivos e estados emocionais limitantes, desenvolver talentos e competências específicas, superar conflitos e obstáculos, ou atingir objetivos, realizar grandes sonhos e resultados, descobrir o seu propósito de vida o que as faz vibrar.
Quais os benefício de fazer Coaching de Vida?
- Foco no que realmente é importante. Tu vais descobrir o que de fato trará resultados positivos mensuráveis para a tua vida.
- Obterás direcção e as ferramentas para facilitar o planeamento e a projecção clara dos teus objectivos.
- Serás desafiado a reflectir sobre o teu propósito e a tua missão de vida.
- Descobrirás os teus talentos, pontos fortes e os motivos que garantirão continuidade às acções para realizares objectivos desejados.
- Auto conhecimento, auto-estima, autoconfiança, autocontrole, auto motivação.
- Descobrirás aquilo em que acreditas que te impulsiona a avançar, as tuas crenças fortalecedoras e como transformar crenças limitadoras em possibilitadoras.
- Resultados positivos mensuráveis na vida pessoal e profissional.
- Ganharás consciência sobre a tuas aprendizagens e como obter melhoria contínua.
- Construção de Inventário com contactos e nomes de pessoas que podem influenciar/ajudar a atingir os teus objectivos.
- Reflexão sobre como usar o dinheiro e planeamento financeiro.
- Treino do hábito de estabelecer metas e objectivos.
- Transformação instantânea de humor de como te sentes.
- Entendimento sobre como decidir calculando perdas e ganhos.
- Saber como minimizar o impacto de perdas.
- Desenvolvimento de metas e promoção de equilíbrio em 5 áreas da vida.
- Administração do tempo com eficácia.
